0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
روش های ساده مدیریت استرس

معرفی، خرید و دانلود کتاب روش های ساده مدیریت استرس

نویسنده:
پرمود باترا
درباره روش های ساده مدیریت استرس
این کتاب با ارائه مطالب ساده و عملی و تصاویری طنزآمیز و بسیار گویا، نکاتی را به ما می‌آموزد تا بتوانیم استرس را مدیریت کنیم و بر رفتار خود کنترل داشته باشیم.
کلیدواژه‌های مرتبط:

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
22.۲۴ مگابایت
تعداد صفحات
160 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۵:۲۰:۰۰
نویسندهپرمود باترا
مترجم مهدی نادری فر
مترجم دومزهرا حسنی
ناشرانتشارات تیمورزاده
زبان
فارسی
تاریخ انتشار
۱۳۹۶/۱۱/۳۰
قیمت ارزی
5.۵ دلار
قیمت چاپی
39,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۲۲.۲۴ مگابایت
۱۶۰ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3.6
از 5
براساس رأی 5 مخاطب
آرامش‌بخش 🌱 (1)
حال‌خوب‌کن ✨ (1)
5
ستاره
40 ٪
4
ستاره
20 ٪
3
ستاره
20 ٪
2
ستاره
0 ٪
1
ستاره
20 ٪
2 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
1

از خریدش حسابی پشیمونم. حیف وقتی که بخوای صرف خوندن این کتاب طولانی کنی. نویسنده فقط از خاطراتش گفته و نوشته و نوشته و نوشته.انگار‌مردم بیکارن و وقت اضافه دارن. کل نکات کتابش رو میشه تو یک صفحه خلاصه کرد.

3

خیلی مفید و تاثیر گذار بود

3.6
(5)
حال‌خوب‌کن ✨ (1)
49,000
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
روش های ساده مدیریت استرس
روش های ساده مدیریت استرس
پرمود باترا
انتشارات تیمورزاده
3.6
(5)
حال‌خوب‌کن ✨ (1)
49,000
تومان