امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب روش های ساده مدیریت استرس نشر انتشارات تیمورزاده
کتاب متنی
فیدی‌پلاس
درباره روش های ساده مدیریت استرس
این کتاب با ارائه مطالب ساده و عملی و تصاویری طنزآمیز و بسیار گویا، نکاتی را به ما می‌آموزد تا بتوانیم استرس را مدیریت کنیم و بر رفتار خود کنترل داشته باشیم.
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 22.۲۴ مگابایت |
| تعداد صفحات | 160 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۵:۲۰:۰۰ |
| نویسنده | پرمود باترا |
| مترجم | مهدی نادری فر |
| مترجم دوم | زهرا حسنی |
| ناشر | انتشارات تیمورزاده |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۶/۱۱/۳۰ |
| قیمت ارزی | 5.۵ دلار |
| قیمت چاپی | 39,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۲۲.۲۴ مگابایت
۱۶۰ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3.6
از 5
براساس رأی 5 مخاطب
حال‌خوب‌کن ✨ (1)
آموزنده 🦉 (1)
5
40 ٪
4
20 ٪
3
20 ٪
2
0 ٪
1
20 ٪
2 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
1
از خریدش حسابی پشیمونم. حیف وقتی که بخوای صرف خوندن این کتاب طولانی کنی. نویسنده فقط از خاطراتش گفته و نوشته و نوشته و نوشته.انگار‌مردم بیکارن و وقت اضافه دارن. کل نکات کتابش رو میشه تو یک صفحه خلاصه کرد.
3
خیلی مفید و تاثیر گذار بود
گذاشتن این عنوان در...
قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
از همین نویسنده مطالعه کنید
همه
