از قیطریه تا اورنج کانتی
Loading

چند لحظه ...
کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس
نسخهPDF

نسخه الکترونیک کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف salam این کتاب را در اولین خریدتان با «۹۰٪ تخفیف» بخرید!

درباره کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

این کتاب با ارائه مطالب ساده و عملی و تصاویری طنزآمیز و بسیار گویا، نکاتی را به ما می‌آموزد تا بتوانیم استرس را مدیریت کنیم و بر رفتار خود کنترل داشته باشیم.

مشخصات کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

نظرات کاربران درباره کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

از خریدش حسابی پشیمونم. حیف وقتی که بخوای صرف خوندن این کتاب طولانی کنی. نویسنده فقط از خاطراتش گفته و نوشته و نوشته و نوشته.انگار‌مردم بیکارن و وقت اضافه دارن. کل نکات کتابش رو میشه تو یک صفحه خلاصه کرد.
در ۳ هفته پیش توسط احمد کارگزار ( | )
خیلی مفید و تاثیر گذار بود
در ۱۱ ماه پیش توسط mre...acr ( | )