پیش فروش کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن
Loading

چند لحظه ...
کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس
نسخهPDF

نسخه الکترونیک کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

درباره کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

این کتاب با ارائه مطالب ساده و عملی و تصاویری طنزآمیز و بسیار گویا، نکاتی را به ما می‌آموزد تا بتوانیم استرس را مدیریت کنیم و بر رفتار خود کنترل داشته باشیم.

مشخصات کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

نظرات کاربران درباره کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس