عادل فردوسی‌پور - پیگیر اخبار نباشید
Loading

چند لحظه ...
کتاب ۵۲  ایده درخشان سلامت کامل

کتاب ۵۲ ایده درخشان سلامت کامل
نسخه PDF، ایده‌هایی الهام‌بخش برای سلامت جسم و ذهن

نسخه الکترونیک کتاب ۵۲ ایده درخشان سلامت کامل به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۲,۵۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب ۵۲ ایده درخشان سلامت کامل

برای داشتن سلامت کامل، علاوه بر سلامت جسمانی، سلامت روانی نیز مهم است. در این کتاب علاوه بر ارائه راهکارهایی برای سلامت جسمانی، راهکارهایی نیز، برای سلامت روح و روان شما ارائه شده است. همچنین ترفندهایی به شما ارائه شده است تا با عمل به آنها، هم از نظر بدنی سالم بمانید و هم با استرس‌های زندگی مدرن مقابله کنید و بتوانید به اهدافتان در زندگی دست یابید .برای داشتن زندگی بهتر به چهره‌ای تازه یا بدنی متفاوت نیاز ندارید. اما با بررسی عادات روزانه خود و اصلاح آنها می‌توانید هر روز خود را به روز بهتری تبدیل کنید. با مطالعه این کتاب یاد میگیرید که چگونه ظاهر و احساس بهتری داشته باشید و استرس کمتری را تجربه کنید. ایده‌هایی که به شما کمک می‌کند که سلامت خود را به دست آورید و بتوانید در مسیرتان با گام‌های استوار پیش بروید.

ادامه...

مشخصات کتاب ۵۲ ایده درخشان سلامت کامل

نظرات کاربران درباره کتاب ۵۲ ایده درخشان سلامت کامل

عالی هستش این کتاب قدم به قدم توضیحات رو ذکر کرده
در ۲ سال پیش توسط keyvan miri ( | )
سلام دوستان لدفا هرکس خریده بگه مفیده بوده یا خیر من رشتم تربیت بدنیه ب شدت نیاز ب کتاب های آناتومی و تغذیه دارم و نمیخوام به دانشگاه اکتفا کنم اما نمونه هایب ک گذاشتن قدرتی برای تصمیم گیری نمیده چون یا ۲۵ صفحه تقدیره و یا انقد کیفتش پایینه نمونه ک آدم متوجه نمیشه ک آیا کتاب مورد نظرش هم همین کیفته و خب آدم ریسک نمیکنه رو پولش ممنون میشم راهنماییم کنید
در ۲ سال پیش توسط بهار ? ( | )
کتابی عالی با یادآوری نکات ساده اما مهم و اطلاعات پزشکی به زبان کاملا قابل فهم برای مخاطب بیان شده به همه کسانی که به سلامتی خودشان اهمیت میدن توصیه میکنم
در ۲ سال پیش توسط بهار عبدالوند ( | )
کتاب باحالیه... انگار با یه دکتر داری مشورت میکنی و اصول تغذیه و ورزش رو مطرح میکنه.
در ۲ سال پیش توسط meh...ogy ( | )