کتاب نوجوان من; راهنمای جامع و گام به گام توانمندسازی نوجوانان جلد 26 اثر منیر کلانتر قریشی نشر حکمت و عرفان

همه شما در مسیر رشد و بزرگ شدن با لحظه‌هایی روبه‌رو می‌شوید که مطابق انتظار پیش نمی‌روند؛ امتحانی که نتیجه‌اش ناامیدکننده است، دوستی‌ای که به دلخوری ختم می‌شود، هدفی که با وجود تلاش فراوان محقق نمی‌شود یا اشتباهی که باعث می‌شود از خودتان ناامید شوید. این تجربه‌ها نامی مشترک دارند: ناکامی. ناکامی بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی است اما آنچه آینده شما را می‌سازد خودِ ناکامی نیست؛ بلکه شیوه مواجهه شما با آن است. بعضی افراد پس از هر سقوط، دلسردتر می‌شوند و کم‌کم به توانایی‌های خود شک می‌کنند؛ اما بعضی دیگر از همان تجربه‌ها چیزهایی می‌آموزند که آن‌ها را قوی‌تر، آگاه‌تر و آماده‌تر می‌کند. تفاوت این دو گروه، «استعداد» یا «شانس» نیست بلکه داشتن مهارت است. این کتاب برای شما نوشته شده است تا یاد بگیرید چگونه پس از ناکامی خودتان را سرزنش نکنید، احساسات سخت را بشناسید و مدیریت کنید، افکار منفی را به چالش بکشید و از هر شکست نکته‌ای برای رشد استخراج کنید. در این کتاب قرار نیست به شما گفته شود «قوی باشید» یا «مثبت فکر کنید»؛ بلکه با زبانی روشن و تمرین‌های کاربردی یاد می‌گیرید در عمل چگونه دوباره بایستید و ادامه دهید.