کتاب مسیر صمیمیت اثر آزاده کمانگر نشر برگ و باد

هدف از نگارش این کتاب ایجاد تغییرات اساسی در روابط زناشویی است تا باورهای نادرست در این مورد را تغییر دهد و ایده‌های جدیدی ارائه کند.

در آغاز ازدواج، رابطه‌ی زناشویی جذّابیت زیادی دارد و زوج‌های جوان از انواع لباس‌های مناسـب، شمـع و کارهای رمانتیـک بـرای تحریـک همسـرشان استفاده می‌کنند. این رابطه یک تجربه هیجان انگیز، جدید، پر از رمز و راز است که می‌توانید آن را با هم کشف کنید. اما با گذشت زمان، از تازگی آن کاسته شده و دیگر برای هر دو نفر قابل پیش‌بینی و تکراری می‌شود و همسران دیگر به دنبال هیجان چندانی نیستند و بیشتر تعهد رابطه برایشان مهم می‌شود. 

اکثر همسران رابطه‌ی زناشویی را حداقل به شکل فیزیکی آن دوست داشته و احساس خوبی نسبت به آن دارند. آقایان فکر می‌کنند که در رابطه‌ی جنسی همیشه باید پیش‌قدم بوده و عملکرد عالی داشته باشند. از طرفی وقتی همسران رابطه‌ی زناشویی یک نواختی داشته باشند، برایشان دشوار است که رابطه عاطفی مطلوبی حین رابطه برقرار سازند. اگر به همسرتان بگویید که از رابطه‌ی زناشویی ناراضی هستید ممکن است احساساتش جریحه‌دار شود، عصبانی گردد و یا به رابطه آسیب وارد سازد؛ به همین دلیل بسیاری از زوجین این احساسات را از یکدیگر پنهان می‌کنند و نمی‌توانند رابطه‌ی زناشویی مطلوبی برقرار سازند. دقیقاً در همین زمان باید به فکر تجدید روابط خود و بهبود آن باشید. برای داشتن روابط زناشویی مطلوب، سالم و پرشور نیاز به انجام تمرین در طول زمان دارید. اما خبر خوبی برایتان داریم: ما بر اساس تجربیات خود به این نتیجه رسیده ایم که برای تغییر و بهبود روابط زناشویی فقط به 7 روز زمان نیاز است. 

این چالش علاوه بر این که صمیمیت زناشویی را بیشتر می‌کند، با ایجاد درک عمیق‌تری نسبت به احساسات، عواطف، خواسته ها و باورهای خود و همسرتان روابطتان را نیز بهبود می‌بخشد. با این چالش، موانعی که در راه صمیمیت وجود دارد را شناسایی کرده و راحت تر می‌توانید با هم صحبت کنید و احساس بهتری نسبت به هم داشته باشید.

این برنامه ابعاد دیگر روابط شما را نیز تقویت می‌کند و شاید اثربخشی آن در این ابعاد، بیشتر از تأثیر آن در روابط زناشویی باشد. به تدریج یاد می‌گیرید که چطور در مورد مسایلی که دوست دارید و یا علاقه ای به آنها ندارید، در مورد ترس‌ها و خواسته‌هایتان با هم صحبت کنید. یاد می‌گیرند که چطور اهمیت بیشتری به یکدیگر بدهید و این فقط در مورد حیطه های زناشویی نیست و سایر ابعاد رابطه را نیز در بر می‌گیرد. این چالش رابطه‌ عاطفی شما را خیلی صمیمی‌تر از قبل می‌کند. پس اگر می‌خواهید رابطه‌ی زناشویی بهتری داشته باشید، راه‌های کاربردی‌تری برای مدیریت زندگی خود پیدا کنید و انتخاب‌ها و تصمیم‌گیری‌های مناسب‌تری داشته باشید.