کتاب متنی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب تمرینات ترکیبی اثر جان گراهام نشر انتشارات حتمی
عضلانی حجیم تر، چربی کمتر و عملکردی بهتر و عملکردی بهتر
درباره تمرینات ترکیبی
اگر به دنبال یک تمرین مبتنی بر شواهد هستید که به شما در افزایش توده بدون چربی، سوزاندن چربی و تحریک متابولیسم کمک کند، تمرین متابولیک راهنمای شماست.
دستهها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 7.۴۴ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 280 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | جان گراهام |
| نویسنده دوم | مایکل بارنز |
| مترجم | حافظ بهزادی نژاد |
| مترجم دوم | و دیگران |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۵/۰۴/۰۷ |
| قیمت ارزی | 4 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
اطلاعات کتاب
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن: