کتاب پیلاتس برای ورزشکاران اثر شان ویگ نشر انتشارات حتمی

کتاب طراحی تمرین پیلاتس که توسط انتشارات حتمی به بازار عرضه شده است، یک اثر برجسته و منحصر به فرد است که با بالاترین کیفیت چاپ و بسته‌بندی اختصاصی به دست مخاطبان در سراسر ایران می‌رسد. این کتاب که از جدیدترین متدهای آموزشی پیلاتس بهره می‌برد، به طور ویژه برای ورزشکاران طراحی شده تا با تمرینات و حرکات خاص این ورزش، عملکرد خود را در رشته‌های مختلف ورزشی بهبود بخشند.

کتاب پیلاتس برای ورزشکاران دکتر عبدالرضا کاظمی به طور جامع به آموزش بیش از 200 حرکت و جریان پیلاتس می‌پردازد که به طور خاص برای افزایش کارایی در ورزش‌های دیگر مانند بدنسازی، فوتبال، هاکی، گلف و حتی یوگا طراحی شده است. از ویژگی‌های این کتاب می‌توان به بخش‌های مختلف آن اشاره کرد که شامل گرم کردن، حرکات کلاسیک پیلاتس روی تشک، حرکات ریفورمر، تمرینات توانی پیلاتس، کشش‌های ویژه سرد کردن، و همچنین جلسات تمرینی خاص برای هر رشته ورزشی می‌باشد.