کتاب روان‌شناسی وجودی اثر رولو می نشر کتاب ارجمند

تحلیل وجودی رویکردی در روانکاوی است که بیمارانی را هدف قرار می‌دهد که در یافتن معنا و هدف در زندگی دچار مشکل هستند. درواقع این افراد در تداوم بخشیدن به‌هویت خودتمایزیافتگی به‌شدت آسیب دیده‌اند. از این نظر حفظ هویت خود و رهایی از سردرگمی در رویکرد وجودی واجد اهمیت بسیاری است. این رویکرد به‌ ما کمک می‌کند تا بتوانیم در جهانی که هرلحظه در حال تغییر است، به‌صورتی معنادار زندگی کرده و مشکلات خود را حل کنیم. ما در جهانی زندگی می‌کنیم که سه رابطه متداخل در یکدیگر را بر ما تحمیل می‌کند. یکی رابطه هر فرد با خود و دنیای درونی‌ای که برای خود ساخته است. دیگری رابطه هر فرد با دیگران که دنیای من و تو را می‌سازد. رابطه سوم، رابطه هر فرد با زندگی و محیطی است که آن را تجربه می‌کند. بی‌شک تجربه‌های ما از هر یک از این رابطه‌ها متفاوت بوده و ما را وادار می‌کنند که در ارتباط با هر کدام تغییر موضع و جهت دهیم.

هدف درمان وجودی افزایش خودآگاهی و دانش صادقانه‌ نسبت به‌خویشتن است. چنین آگاهی در ارتباط با تجربه‌ای که هر فرد از دیگران و دنیای خود دارد، شکل می‌گیرد. تحلیل‌های وجودی زمانی کارآمد خواهند بود که به‌مراجع کمک نمایند تا نسبت به‌ ارتباط با خویشتن و در عین حال ارتباط با افراد دیگر در هر لحظه و هرجا آگاهی یابند.

مانند هر دیدگاهی در تشخیص و درمان مشکلات افراد،‌ یک روانکاو وجودی تلاش می‌کند تا داستان‌های افراد را از زندگی‌شان شنیده و قسمت‌های آنها را جدا سازد. در این خصوص چنین درمانگری با حفظ صمیمیت خود به‌طور قاطعی پرسش‌های کلیدی خود را مطرح می‌کند در چنین بده و بستانی واقعیت بخشیدن به‌تصویرهای ذهنی افراد، تلاشی منحصربه‌فرد و بااهمیت می‌باشد.