کتاب گیاهی به نام خودم اثر کیم اینجو نشر نارنگی

اگر احساس می‌کنی در میان فشارهای کاری، دغدغه‌های روابط، و قضاوت‌های بیرونی گم شده‌ای، وقت آن است که به درون خود برگردی. این کتاب مانند بذر کوچکی در دل زندگی کاشته می‌شود تا به تو یادآوری کند: برای رشد، فقط باید به خودت زمان بدهی.

نویسنده‌ی کتاب، کیم اینجو، تو را دعوت می‌کند تا درست مثل مراقبت از یک گیاه، به جسم و روانت رسیدگی کنی؛ برگ‌های خشک روابط سمی را بچینی، با آب محبت آبیاری شوی، و در نور خودشناسی آرام آرام شکوفا شوی.

در ۱۱۸ درس کوتاه و الهام‌بخش، با زبانی شاعرانه و تصاویر دلنشین، یاد می‌گیری که چطور «نه» بگویی، چطور از خودت مراقبت کنی، و چطور میان شلوغی دنیا، هنوز صدای درونت را بشنوی.

این کتاب راهی‌ست برای بازیافتن خودت؛ نه از مسیر تغییرات بزرگ، بلکه با گام‌های کوچک اما مؤثر.

برای آن‌که آرام باشی، باید اول مهربان باشی – با خودت.