کتاب عشق در عمل اثر راس هریس نشر کتاب ارجمند
راهنمای حل تعارضات و بهبود روابط زوج‌ها به کمک درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی (ACT)
باورهای اشتباه ما دربارۀ عشق، مشکلات فراوانی در زندگی واقعی‌مان به بار می‌آورد. متأسفانه واقعیت این است که چیزی به اسم همسر بی‌عیب‌ونقص وجود ندارد، همۀ زوج‌ها دعوا می‌کنند، و احساس علاقه و عشق مثل شرایط آب‌وهوایی مدام تغییر می‌کند. اما معنایش این نیست که شما نمی‌توانید رابطه‌ای لذتبخش و عاشقانه داشته باشید. برنامه‌ای که بر اساس توجه‌آگاهی و درمان پذیرش و پایبندی (ACT) طراحی شده، به شما کمک می‌کند احساسات و افکار منفی خود را بهتر مدیریت کنید و فعالانه درگیر فرایند زیستن و عشق ورزیدن به یکدیگر شوید. می‌توانید به تنهایی یا همراه با همسرتان بیاموزید: تعارضات خود را رها کنید و به لحظۀ حال آغوش بگشایید از توجه‌آگاهی برای افزایش صمیمیت، تماس و درک یکدیگر استفاده کنید اختلافات دردناک خود را حل کنید و با تفاوت‌های دیرپای خود کنار بیایید در مسیر ارزش‌هایتان رابطه‌ای غنی و معنی‌دار بسازید
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 1.۹۱ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 288 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | راس هریس |
| مترجم | علی فیضی |
| مترجم دوم | میلاد خواجه پور |
| مترجم سوم | سجاد بهرامی |
| ناشر | کتاب ارجمند |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | act with love |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۴/۱۰/۱۷ |
| قیمت ارزی | 4 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
