کتاب یوگای احیاگر اثر کارن باگینسکی نشر انتشارات حتمی

کتاب یوگای احیاگر، برای افرادی مناسب است که درگیر استرس‌های روزمره، فشار کاری یا تحصیلی هستند و به دنبال راهی ساده و موثر برای بازیابی آرامش و انرژی خود می‌گردند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با تمرین‌های یوگای احیاگر، تعادل ذهن و بدن را تجربه کنید، از خستگی و تنش فاصله بگیرید و سلامت و تندرستی پایدار را به زندگی خود بازگردانید. همچنین، گزینه‌ای ارزشمند برای علاقه‌مندان به یوگا و کسانی است که به دنبال پیشگیری از بیماری‌ها و تقویت حضور ذهن در زندگی روزمره هستند.