کتاب طراحی تمرینات والیبال اثر کریستین کروگر نشر انتشارات حتمی

کتاب تمرینات والیبال – والیبال یکی از محبوب ترین ورزش‌ها در بیشتر کشورهای جهان است. به گونه‌ای که حدود 800 میلیون نفر در این کره خاکی حداقل هفته‌ای یک بار به این رشته ورزشی می‌پردازند. والیبال بازی ساده‌ ای است و قابل اجرا برای تمام گروه‌های سنی در داخل و خارج می‌باشد و در بسیاری از مناطق جهان به عنوان یکی از اساسی‌ترین ورزش‌های تفریحی و در مناطق دیگر به عنوان یکی از ورزش‌های رقابتی شناخته شده است. در سال 1895 میلادی توسط ویلیام جی مورگان در شهر هولیوک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع و مینتونت نامیده شد تا اینکه با تغییر به نام والیبال توانست در بین دانشگاه‌های دنیا و شهر ها به عنوان یک ورزش مفرح معرفی شود. سپس در ایران از سال 1920 میلادی وارد کشور شد و از طریق ارتباطات ورزشی در بین نظامیان و مردم عامه به اوج خود رسید. این ورزش در مدارس و باشگاه ها پیشرفت شایانی نموده است و از نظر اجتماعی و فیزیکی مزایائی بیش از سایر ورزش‌های باستانی دارد و پرورش فیزیکی خارق العاده‌های برای بازیکنان فراهم نموده است.