
"کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال" یکی از منابع ارزشمند و کاملاً تخصصی برای بازیکنان، مربیان و علاقهمندان به فوتبال است که با بالاترین کیفیت توسط انتشارات حتمی منتشر شده است. فوتبال امروزی در سطح حرفهای مختص فوتبالیستهای آماده است. در این بین، برای آمادهسازی جسمی بازیکنان، استفاده از منابعی مانند کتاب تمرینات بی هوازی فوتبال میتواند نقش مهمی در بهبود عملکرد و تواناییهای بدنی بازیکنان ایفا کند. این کتاب که توسط نویسندگان برجسته ینس بنگسبو و مگنی مور تألیف شده و به همت مترجمان متخصص به فارسی ترجمه شده است، راهنمایی جامع برای بهبود عملکرد فوتبالیستها در تمامی پستها ارائه میدهد.
کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال حاوی مجموعهای از تمرینات حرفهای و بهروز است که به طور خاص برای بازیکنان در پستهای مختلف طراحی شدهاند. مسابقه فوتبال فشار زیادی بر بازیکنان تحمیل میکند و این فشار به پست بازیکن، تاکتیکهای تیم خودی و حریف، ویژگیهای جسمانی بازیکنان و سطح آمادگی جسمانی بازیکنان بستگی دارد. برای کاهش این فشار و بهبود عملکرد بازیکنان، استفاده از منابعی مانند کتاب تمرینات پایه فوتبال میتواند بسیار مفید باشد. تمرینات ارائهشده در این کتاب، بر پایه تحقیقات علمی و تجربیات مربیان برتر دنیا گردآوری شدهاند تا بازیکنان بتوانند عملکرد فیزیکی، تاکتیکی و تکنیکی خود را بهبود بخشند.
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 34.۸۸ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 94 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | ینس بنگسبو |
| نویسنده دوم |