کتاب هر روز فراوانیِ بیشتر ,خوشبختی، جلد چهارم روبرت هلدن نشر گیوا

ده موهبت، تمرین آغازین بود درمورد خوشبختی که سال 1992 انجام شد. این تمرین آن‌قدرها ساده نبود؛ و با خود مشکلاتی به همراه داشت. در شروع کلاس خواستم همه، هر کسی بایستد. پس از ده دقیقه خواستم که دور اتاق بچرخند، و خودشان را به ده نفر معرفی کنند. نعمتی را در دو هفته‌ی پیش تجربه کرده‌اند، که با دیگر زمان‌ها متفاوت بوده‌است، به اشتراک بگذارند. این موهبت به چیزی مربوط است که آن‌ها بابت آن شاکر هستند؛ مانند لحظه‌یی باارزش، چیزی که دریافت کرده‌اند یا چیزی که باعث شده‌است، لبخند بزنند. اکنون شما را تشویق می‌کنم که هفته‌ی پیش‌تان را بازنگری نمایید. فهرستی از نعمت‌ها را بنویسید. ده موهبت در پایان هفت روز را بنویسید. آن‌قدرها بسیار نیست! هست؟