0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب  10 راه حل ساده برای خودباوری نشر اندیشه معاصر

کتاب 10 راه حل ساده برای خودباوری نشر اندیشه معاصر

چگونه به تردید درونی خود پایان دهیم، به دست آوردن اعتماد به نفس و ایجاد یک خویشتن بینی مثبت

کتاب متنی
درباره 10 راه حل ساده برای خودباوری

چگونه به تردید درونی خود پایان دهیم

بدست آوردن اعتماد به نفس و ایجاد یک خویشتن بینی مثبت خودباوری چیست ؟

داشتن خودباوری مزایای زیادی دارد و به شدت با شادی، انعطاف پذیری روانی و انگیزه زندگی مولد وسالم، مرتبط است . کسانی که خودباوری ندارند بیشتر در معرض افسردگی ، اضطراب ،خشم ، درد مزمن و سرکوب سیستم ایمنی بدنشان و انواع دیگر از علایم جسمی و روانی ناراحت کننده قرار می گیرند.

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
1.۳۷ کیلوبایت
تعداد صفحات
179 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۵:۵۸:۰۰
نویسندهگلین آر شرالدی
مترجملیلا شریفی
ناشراندیشه معاصر
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
10 simple solutions for building self-esteem how o end self-doubt, gain confidence, and create a positive self-image
تاریخ انتشار
۱۴۰۳/۰۶/۰۳
قیمت ارزی
2 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۱.۳۷ کیلوبایت
۱۷۹ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
منتظر امتیاز
٪10
32,000
28,800
تومان

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
10 راه حل ساده برای خودباوری
چگونه به تردید درونی خود پایان دهیم، به دست آوردن اعتماد به نفس و ایجاد یک خویشتن بینی مثبت
اندیشه معاصر
منتظر امتیاز
٪10
32,000
28,800
تومان