امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب من آرامش هستم سوزان ورده نشر انتشارات مهرسا
کتاب متنی
درباره من آرامش هستم
برای دوری از نگرانی‌ها و اضطراب‌ها و دستیابی به‌آرامش، باید در زمان «حال» و «اکنون» زندگی کنیم، آن‌وقت با اندکی درنگ خودمان را بهتر درک می‌کنیم، اتفاق‌های روزمره‌ی زندگی را بهتر مدیریت می‌کنیم و زیبایی‌های دنیا را بهتر می‌بینیم. این‌گونه می‌توانیم آن لحظه (ذهن‌آگاهی) را با دیگران تقسیم کنیم.
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 21.۷۸ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 32 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | سوزان ورده |
| مترجم | دپارتمان ترجمه مهرسا |
| ناشر | انتشارات مهرسا |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | I am peace a book of mindfulness |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۵/۰۹ |
| قیمت ارزی | 2 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۲۱.۷۸ کیلوبایت
۳۲ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن: