معرفی، خرید و دانلود کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی جلد 2

کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی ۱ که پیش روی شماست ترجمة کتاب Physiology of sport and exercise نوشتة David L. costill، Jack H. Wilmore، w. Larry Kenny است و مؤسسة انتشاراتی معتبر جهان یعنی Human Kinetics در سال ۲۰۱۲ آن را چاپ و منتشر کرده است. «فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی» یازده فصل دارد. در فصل اول ساختار و عملکرد عضلة فعال بررسی می‌شود. فصل دوم دربارة سوخت مورد نیاز برای فعالیت ورزشی است. فصل سوم کنترل عصبی – عضلانی فعال است. کنترل هورمونی در فعالیت ورزشی عنوان فصل چهارم کتاب است. مصرف انرژی و خستگی در فصل پنجم مطرح شده و دستگاه قلبی – عروقی و کنترل آن فصل ششم کتاب است. در فصل هفتم دستگاه تنفسی و تنظیم آن و در فصل هشتم واکنش‌های قلبی – تنفسی به فعالیت ورزشی شدید توضیح داده می‌شود. فصل نهم این کتاب اصول تمرین ورزشی و فصل دهم سازگاری مربوط به تمرین مقاومتی را خاطر نشان می‌کند. فصل آخر دربارة سازگاری ناشی از تمرین هوازی و غیرهوازی است.