معرفی، خرید و دانلود کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی

اين کتاب داراي دستورالعمل هاي ساده همراه با مصاديق عملي در ورزش هاي مختلف و نيز پاسخ به سؤالات عيني ورزشکاران است. کتاب حاضر کاملاً کاربردي است و به وسيلة آن ميتوان رابطة بين مشاوران مهارتهاي ذهني و مربيان و ورزشکاران را تسهيل کرد و آنها را به نتايج هر چه سريعتر سوق داد. سرسختي ده دقيقه اي در واقع استعدادها و توانايي هاي ورزشکاران را به نتيجه اي که به دنبالش هستند پيوند ميدهد و چيزي است که همه نيروهاي ورزشکار را در کنار هم جمع ميکند.