کتاب عملکرد قلبی ریوی طی فعالیت ورزشی در بیماران قلبی اثر مایکل اس ساجیو نشر انتشارات حتمی

این کاملا روشن است که امروزه آموزش فعالیت ورزشی در بیماران قلبی به طرز سریع و قابل ملاحظه‌ای در حال تغییر است. در نیم قرن اخیر، فیزیولوژیست‌های ورزشی توجه خاصی به حفظ سلامتی قلب داشته‌اند و بنابراین سعی دارند که از وقوع بیماری‌های قلبی جلوگیری کنند. فعالیت ورزشی تاثیرات سودمندی بر قلب دارد. فعالیت بدنی منظم یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش توانایی ورزشی و کاهش عوارض و مرگ و میر است. قلب، یک عضله می‌باشد که بدون انجام تمرینات مناسب تضعیف خواهد شد. اگر عضله قلب ضعیف شود نمی‌تواند به صورت کارآمد خون را پمپ کند و بنابراین فرد مستعد بیماری می‌شود. با این حال، ظرفیت عملکردی قلب نیز مانند هر عضله اسکلتی، با انجام فعالیت ورزشی با شدت متوسط برای حداقل ۳۰ دقیقه در روز (اگر فرد اضافه وزن دارد فعالیت تا ۶۰ دقیقه ادامه پیدا کند) افزایش آهسته‌تر پیدا می‌کند و این موضوع با کاهش همزمان در ضربان قلب و افزایش انقباض‌پذیری در زمان استراحت و اوج فعالیت ورزشی رخ می‌دهد. ضربان قلب آهسته‌تر، باعث ایجاد قلبی کارآمدتر و قوی‌تر می‌شود. به همین دلیل است که در یک فعالیت با شدت یکسان، ضربان قلب یک ورزشکار آهسته‌تر از یک فرد غیرورزشکار است. با انجام فعالیت ورزشی منظم، می‌توان از ایجاد بیماری قلبی جلوگیری کرد و این کاری است که همه ما باید تلاش خود را برای انجام آن بکار ببریم. فعالیت ورزشی برای سلامتی ما بسیار مهم است و برای دستیابی به سلامتی، هیچگونه نیازی به قهرمان شدن نیست. مطالب این کتاب، یک نگاه کامل بر عملکرد قلبی – ریوی طی فعالیت ورزشی در بیماران قلبی و افراد سالم دارد. بخش عمده‌ای از موضوعات کتاب با فعالیت ورزشی و تاثیر آن بر روی دستگاه قلبی و یک بخش بسیار جزئی نیز به فیزیولوژی قلبی اختصاص داده شده است. این رویکرد بر این فرض است که خواننده با فیزیولوژی پزشکی، به ویژه دستگاه قلبی – ریوی آشنا است. بخش قابل توجهی از اشکال برای اولین بار استفاده و برای این کتاب آماده شده است و قبلا در هیچ مقاله یا کتابی منتشر نشده است. بحث‌ها عمدتا از مقالات اساتید برجسته و تا حدود کمی نیز از کتاب‌های فیزیولوژی ورزشی گرفته شده است.