امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب چگونه درد سیاتیک خود را بهبود دهیم؟ نشر انتشارات حتمی
کتاب متنی
درباره چگونه درد سیاتیک خود را بهبود دهیم؟
آنچه در کتاب چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟ می خوانید:
رویکردی جدید به‌سلامتی سیاتیک
فصل ۱
تعریف سیاتیک
فصل ۲
عوامل مؤثر در درد عصب سیاتیک
فصل ۳
بهبود سلامتی با تغییر شیوه زندگی
فصل ۴
بهبود سلامتی با تمرین
فصل ۵
قوانین راه: اقدامات احتیاطی در تمرین
فصل ۶
تمرینات
فصل ۷
برنامه‌‌ها و پیش رفتهای تمرینی
آماده شدن برای انتصاب پزشک
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 5.۴۷ مگابایت |
| تعداد صفحات | 130 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۴:۲۰:۰۰ |
| نویسنده | ویلیام اسمیت |
| نویسنده دوم | وزیم بوکش |
| مترجم | محسن بهبودی |
| مترجم دوم | حافظ بهزادی نژاد |
| مترجم سوم | مهسا مصلحی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Exercises for sciatica:a simple and effective self-care program for pain relief and t |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۱/۰۹/۰۷ |
| قیمت ارزی | 9.۵ دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۵.۴۷ مگابایت
۱۳۰ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4
از 5
براساس رأی 1 مخاطب
5
0 ٪
4
100 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪
1 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
4
کتاب خوبی می باشدوبامطالعه دقیق وبه کارگیری آن برای افرادی که دچارسیاتیک می باشندازدردآنهاکاست وآنهارابه بهبودی سوق داد.
گذاشتن این عنوان در...
قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
از همین نویسنده مطالعه کنید
همه
