کتاب پویایی های اکتساب مهارت نشر انتشارات حتمی

اکتساب مهارت، فرآیندی تکرار شدنی است که به طور مداوم هر یک از ما را در طول عمر به چالش‌ می‌ کشد. این امر جهت بقاء، اساسی است، بدلیل اینکه انسانها باید در انواع تکالیف مختلف مانند: تغذیه کردن، ارتباط برقرار کردن و معاشرت کردن، مهارت پیدا کنند. اعمال در فعالیت‌ های روزمره مانند: ورزش و کار، از نظر ماهیت نیازمندی‌ هایی که بر اجراکنندگان تحمیل‌ می‌ کنند، متفاوت هستند. برخی از اعمال، مانند: ورزش ‌های راکتی یا رانندگی کردن در بزرگراه، با سرعت بالا اجرا‌ می‌شوند؛ اعمال دیگر مانند: رقص، فوتبال آمریکایی، هنرهای رزمی و فیزیوتراپی، ممکن است شامل میزان قابل توجهی از تماس بدنی باشند. بسیاری از اعمال، مانند: بازی گلف یا انجام عمل جراحی، به درجه بالایی از دقت و صحت حرکت نیاز دارند. اعمال دیگر، مانند: مارچ نظامی منظم و اسکیت روی یخ، بر چالش اجرای توالی ‌های دلپذیر و زیبایی از حرکت ظریف تاکید‌ می‌کنند. هنگام انجام فعالیت‌ هایی مانند: کوه پیمایی، کوهنوردی، قایقرانی یا موج سواری، ما در برابر عناصر وحشی طبیعت قرار‌ می‌ گیریم. علیرغم تنوع بسیار زیاد محدودگرهای اعمال شده در ورزش ‌های مختلف و فعالیت‌ های روزمره، یکی از مواردی که در تمام آنها مشترک است، الزام اجراکنندگان به هماهنگ کردن و کنترل کردن حرکات بطور موثر است.