فرمت محتوا | pdf |
حجم | 25.۳۶ مگابایت |
تعداد صفحات | 120 صفحه |
زمان تقریبی مطالعه | ۰۴:۰۰:۰۰ |
نویسنده | متیو جی شیفرل |
مترجم | مهدی محسن زاده |
مترجم دوم | فاطمه مهدیه نجف آبادی |
ناشر | انتشارات حتمی |
زبان | فارسی |
عنوان انگلیسی | Grind Style Calisthenics: A Holistic Program For Building Muscle and Strength With Calisthenics, 201 |
تاریخ انتشار | ۱۴۰۱/۰۹/۰۶ |
قیمت ارزی | 7.۵ دلار |
قیمت چاپی | 169,000 تومان |
مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
ما ک هزینش دادیم چرا فایل pdf دانلود نمیشه برامون و فقط تو خود برنامه نشون میده این کثیف ترین و حرامزاده ترین برنامه ایه ک تا حالا دیدم