0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب  اطلس جامع تمرینات بدنسازی نشر انتشارات حتمی

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی نشر انتشارات حتمی

کامل ترین مرجع ویرایش جدید

کتاب متنی
نویسنده:
مترجمان:
احسان یوسفعلی زاده
،
مهدی محسن زاده
و ...
درباره اطلس جامع تمرینات بدنسازی
با توجه به رشد فزاینده‌ی علم ورزش در دنیا، به نظر می‌رسد نقش تمرینات ورزشی روز به روز برجسته‌تر می‌شود و همچنین نقش موثر و سازنده فعالیت‌های بدنی برای هیچکس پوشیده نیست. تمرینات ورزشی در تمام ابعاد فردی از جمله برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی، ناهنجاری‌های اسکلتی، بازتوانی بدنی بعد از آسیب و لایف استایل فردی بسیار مهم و حائز اهمیت می‌باشد و نقش مهم این تمرینات در سلامتی افراد در تمام سنین به اثبات رسیده است. تمامی افراد با هر جنسیت، سن، شغل و رشته ورزشی می‌توانند در جهت بهبود عملکرد بدنی خود از تمرینات بدنسازی نسبت به نیاز و هدف خود بهره ببرند. کشور ما نیز چند سالی است که امر پژوهش را جدی گرفته است و مربیان ورزشی رشته‌های مختلف درصدد بالا بردن علم تمرین خود هستند. در این میان، یکی از دغدغه‌های اصلی ورزشکاران، مربیان و دانشجویان ورزشی اجرای صحیح حرکات ورزشی و حرکت شناسی ورزشی می‌باشد.
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
46.۲۰ مگابایت
تعداد صفحات
510 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۱۷:۰۰:۰۰
نویسندهادام کمبل
مترجم احسان یوسفعلی زاده
مترجم دوم مهدی محسن زاده
مترجم سومحسین منظوری
ناشرانتشارات حتمی
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
The men's health big book of exercise : ]four weeks to a leaner, stronger, more muscular you
تاریخ انتشار
۱۴۰۱/۰۸/۱۷
قیمت ارزی
7 دلار
قیمت چاپی
349,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۴۶.۲۰ مگابایت
۵۱۰ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
1
از 5
براساس رأی 3 مخاطب
5
0 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
100 ٪
2 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
1

با گوگل ترانسلیت ترجمه شده و حتا زحمت ویرایش و بازبینی به خودشون ندادن.

1

چقدر گرونه!

2.6
(5)
٪30
199,500
139,650
تومان

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
اطلس جامع تمرینات بدنسازی
کامل ترین مرجع ویرایش جدید
انتشارات حتمی
2.6
(5)
٪30
199,500
139,650
تومان