کتاب پیشگیری و درمان کمردرد به زبان ساده اثر مهدی فتحی نشر انتشارات کتاب درمانی

کمردرد و ناراحتی های ستون فقرات اختصاص به سن و سال مشخصی ندارد و می توان گفت هر کسی حداقل یک بار در زندگی اش این درد را تجربه خواهد کرد. درمان کمردرد یکی از دشوارترین درمان های پزشکی به شمار می رود. در حالی که پیشگیری از ابتلای به آن چندان دشوار نیست. شما با مطالعه این کتاب و اجرای روش های گفته شده، خود را در مقابل دردهای کمر و ستون فقرات بیمه خواهید کرد. پیگیری و درمان پشت درد و کمردرد برنامه ریزی برای درمان زانودرد پیشگیری و درمان آرتریت (التهاب مفصل) راه استحکام استخوان ها و درمان پوکی استخوان برخی از فهرست مطالب کتاب: انواع کمردرد- ساختمان مهره ها- دیسک بین مهره ای- عوامل مساعد کننده درد کمر و پشت- بیماری های اورتوپدیک و بیماری های زمینه ای- بیماری های مادرزادی- بیماری های متابولیک- بیماری های عفونی- بیماری های عروقی- عمل مکانیکی- بیماری های زنان- تمرینات ورزشی- ورزش های فلکسیون- ورزش های اکستانسیون- ورزش های فلکسیون ایزومتریک- ورزش های مخصوص بیماران قلبی که مبتلا به کمردرد هستند- روش های مناسب برای انجام کارهای سنگین- نکاتی برای دوران بارداری و ایام پس از آن- درمان درد کمر حاد- درمان درد کمر مزمن انتشارات کتاب درمانی- کتاب های پزشکی عمومی