در این کتاب سعی شده است تا با پرداختن به مبانی حرکات اصلاحی، ساختار و آناتومی بدن و مفاهیم بنیادی در حرکت انسان و همچنین شناسایی وضعیتهای بدنی صحیح و غلط و تمایز بین آنها و معرفی ناهنجاری های شایع، در کنار معاینات فیزیکی،روشهای موثر در رفع ناهنجاریها از طریق تمرینات اصلاحی، معرفی شود. در همین راستا، چنین به نظر میرسد که کارشناسان و دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی مخاطبان اصلی این کتاب باشند تا گامی هرچند کوچک، در راستای اهداف علم ورزش که همانا سلامتی و تندستی جامعه است، برداشته شود.