0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب  HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید نشر انتشارات حتمی

کتاب HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید نشر انتشارات حتمی

کتاب متنی
نویسنده:
درباره HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید
صنعت HIIT در کمتر از پنج سال از صفر به صد رسیده است و به نظر می‌‌رسد که هم چنان به رشد خود ادامه می‌ دهد (این به معنای سرقت سهم بازار از سایر فعالیت‌‌ها و همچنین جذب بیشتر شرکت‌کنندگان جدید است) و روی کاغذ یک رقابت جذاب و سالم و همین‌طور احترام بین بِرندهای رقابت کننده وجود دارد. برتری یک سیستم تمرینی با ترکیبی از نتایج مثبت در آزمایشگاه و یا قدرت افراد (موفقیت تجاری) به اثبات می‌رسد و در حقیقت موفقیت یک صنعت به همان اندازه که نیاز به ارائه دستاورد‌های مثبت برای موفقیت دارد، به تصویری که در ذهن شرکت کنندگان ایجاد می‌‌کند نیز وابسته است. به همین دلیل، انتخاب یک برنامه از برندهای بی‌شمارمی‌تواند قدم نهادن در میدان مین باشد. در اینجا چند مورد وجود دارد که مورد تأیید هستند یا به کرات استفاده از روش آن‌ها گوشزد شده است. از نقطه نظر موفقیت در آزمایش، می‌‌توان سیستم تمرینی تاباتا را رهبر این مجموعه دانست. تاباتا در سال ۱۹۹۶ توسط پروفسور ایزومی تاباتا در ژاپن ایجاد شد و اسپرینت ۸، که توسط فیل کَمبل و دکتر مرکولا در ایالات متحده ایجاد شد. هر دو سیستم قبل از معرفی به عموم از طریق برنامه‌های تحقیقاتی توسعه یافتند.
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
19.۲۹ مگابایت
تعداد صفحات
132 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۴:۲۴:۰۰
نویسندهاستیو برت
مترجمامید صالحیان
مترجم دومایمان رحیمی
ناشرانتشارات حتمی
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
The HIIT Bible: Supercharge Your Body and Brain
تاریخ انتشار
۱۴۰۱/۰۳/۰۲
قیمت ارزی
3 دلار
قیمت چاپی
189,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۱۹.۲۹ مگابایت
۱۳۲ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
5
از 5
براساس رأی 1 مخاطب
5
100 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪
5
(1)
94,500
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید
استیو برت
انتشارات حتمی
5
(1)
94,500
تومان