0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب کنار آمدن با دیگران نشر نردبان

کتاب کنار آمدن با دیگران نشر نردبان

مهارت های زندگی ۱۲۶

کتاب متنی
نویسنده:
ناشر:
درباره کنار آمدن با دیگران
هیچ وقت از خودتان پرسیده‌اید که چطور باید با دیگران کنار بیایید؟ چطور اضطرابتان را کنترل کنید و اعتماد به‌نفس داشته باشید؟ خشم چه خطراتی دارد و چطور باید آن را کنترل کنید؟ در این کتاب روش‌هایی کاربردی برای کنار آمدن با دیگران ارائه شده و به راهکارهای مؤثری برای کنترل اضطراب و خشم، مقابله با قلدرها، خودسازی و خودباوری اشاره شده است. با به کار بستن راهکارهای کتاب، می‌توانیم در مواقعی که تشنج ایجاد می‌شود، آرام‌تر و منطقی‌تر برخورد کنیم. متوجه می‌شویم چرا بعضی‌ها قلدری می‌کنند و چطور باید با آن‌ها رفتار کنیم؛ به علاوه با روش‌هایی برای جرئت‌ورزی، شناخت خود و دیگران آشنا می‌شویم.

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
3.۰۹ مگابایت
تعداد صفحات
152 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۵:۰۴:۰۰
نویسندهنائومی درو
مترجمامیرحسین میرزائیان
ناشرنردبان
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
The kids' guide to working out conflicts: how to keep cool, stay safe, and get along
تاریخ انتشار
۱۴۰۱/۰۲/۳۱
قیمت ارزی
3 دلار
قیمت چاپی
27,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۳.۰۹ مگابایت
۱۵۲ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
منتظر امتیاز
17,500
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
کنار آمدن با دیگران
مهارت های زندگی ۱۲۶
نردبان
منتظر امتیاز
17,500
تومان