میکروبوک صوتی خود برتر نشر انتشارات لیوسا

می‌پرسی از این کتاب چه عایدت می‌شود؟ نکاتی عالی که کمکت می‌کند در نوع خودت بهترین باشی. آیا تو به بهترین نحو ممکن زندگی می‌کنی؟ بگذار یک‌جور دیگر بپرسم؟ آیا موفق و کامروا هستی یا صرفاً زنده‌ای؟ تعداد کمی از ما می‌توانیم قاطعانه به این سؤال پاسخ بدهیم. علاوه‌ براین، صادق بودن با خود و دستیابی به اصالت و واقعیت وجودی، آسان نیست. این‌که چطور می‌توانیم در بهترین وضعیت و شرایط باشیم، مهم‎ترین موضوع مطرح در دنیاست، اما معمولاً نه پدرومادر این را به ما یاد می‌دهند نه در مدرسه. اینجاست که مایک بایر در مقام مربی زندگی وارد عمل می‌شود. اگر دلت می‌خواهد زندگی‌ات را تغییر بدهی ولی نمی‌دانی از کجا شروع کنی، نکات این کتاب مشکلت را حل می‌کند. نتیجه‌ی سال‌ها تفکر و تعمقِ مایک بایر در مورد مسائل شخصی، این راهنمای عملیِ مملو از ایده‌های قابل پیگیریِ او برای دست‌یافتن به بهترین شرایط زندگی و حالتِ وجودی خودت است که می‌توانی از همین امروز دست‌به‌کار شوی و آنها را به‌کار بگیری تا خودت را در مسیر فردایی بهتر قرار بدهی. بعد از خواندن این نکات می‌فهمی که: • چطور تجسم خودت در بهترین شرایط کمکت می‌کند ضدِ خود یا نفسِ مخالفت را تحت کنترل بگیری؛ • چطور به‌طور منطقی با ترس‌هایت کنار بیایی؛ و • چرا توجه به خود خوخواهی نیست