برای مطالعه، تنفس یا ورزشکردن نیاز به انرژی داریم. این انرژی از غذای روزانهی ما تأمین میشود. در این کتاب توضیح داده شده است که انرژی موجود در مواد غذایی مورد مصرفِ ما چگونه و از کجا تأمین میشود. همچنین دربارهی اکوسیستمها، شبکههای غذایی، هرمهای انرژی و موضوعاتی دیگر مطالبی یاد میگیریم. این کتاب به ما نشان میدهد که ما در کجای زنجیرهی غذایی قرار داریم و وظایف ما برای حفظ تعادل در این زنجیره و شبکهی غذایی چیست؟