کتاب صوتی یار پنهان اثر جان سنفورد

این کتاب به ما می‌گوید که چگونه مرد و زن درونمان بر روابط ما تاثیر می‌گذارند؟ مردان معمولاً خود را فقط مرد می‌دانند و زنان خود را زن، ولی واقعیت روان‌شناختی نشان می‌دهد که انسان موجودی دو جنسی است. در قسمتی از کتاب می‌خوانیم: «در هر فرافکنی، فرد پذیرنده تصاویر فرافکنده شده، بیش از حد ارزشمند یا بی‌ارزش می‌شود. برای مثال اگر جنبه مثبت تصورات انیما از مرد به زنی فرافکنده شود، زن برای او مطلوب و خواستنی می‌شود. زنی که فرافکنی آن مرد را در خود حمل می‌کند هدف رویاهای عاشقانه و اشتیاق جنسی مرد می‌شود. چنین حالتی را عاشق شدن می‌نامیم. به طور طبیعی زنی که چنین فرافکنی قوی انیما را حمل می‌کند، در وهله اول احساس رضایت می‌کند اما بعد، زن از اینکه حامل بخش نا‌مطلوب روح شخص دیگری است، زود پشیمان می‌شود. زیرا مرد، در واقع، زن را نه آن‌گونه که واقعا هست، بلکه آنگونه که خود می‌خواهد می‌بیند. و بالعکس مردی که زمانی جذاب و با شکوه به نظر می‌رسید، به سهولت می‌تواند فردی سرد و خشمگین تلقی شود.»