امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
pdf
درباره زمان بندی تغذیه
این کتاب شامل:
کربوهیدرات‌ها
پروتئین‌ها و آمینواسیدها
چربی‌ها
ویتامین‌ها و موادمعدنی
زمان‌بندی موادمغذی پس از فعالیت‌های استقامتی
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 4.۷۴ مگابایت |
| تعداد صفحات | 388 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۱۲:۵۶:۰۰ |
| نویسنده | چاد ام کرک سیک |
| مترجم | فرهاد دریانوش |
| مترجم دوم | حسین جعفری |
| مترجم سوم | زهرا خوش نشین |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Nutrient timing: metabolic optimization for health, performance, and recovery |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۹/۰۹/۲۶ |
| قیمت ارزی | 7.۵ دلار |
| قیمت چاپی | 229,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۴.۷۴ مگابایت
۳۸۸ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4
از 5
براساس رأی 3 مخاطب
5
ستاره
66 ٪
4
ستاره
0 ٪
3
ستاره
0 ٪
2
ستاره
33 ٪
1
ستاره
0 ٪
1 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5
بد نیست
0
0