کتاب متنی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی(ACSM) جلد 1 اثر نیکولاس راتامس نشر انتشارات حتمی
سازگاری های فیزیولوژیکی ـ
درباره مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی(ACSM) جلد 1
افزایش سطح عملکرد و شناسایی روشهای ارتقاءآن یکی از بزرگترین دغدغههای متخصصین در حوزه علوم ورزشی و پزشکی است. تفاوتهای فیزیولوژیک در بین ورزشکاران اتخاذ تصمیم در خصوص ارائه یک برنامه تمرینی واحد را در دچار پیچیدگی میکند و گزاف نیست اگر بگویید علم تمرین علاوه بر علم،نوعی هنر است و این هنر در سایه سالها تجربه و آزمون بدست می آید. در این بین نقش علوم پزشکی در شناسایی زوایایی پنهان عوامل مداخله گرخود موضوعی دیگر است که پرداختن به آن در کسب نتایج بهتر ضروری به نظر میرسد.در این کتاب کالج پرشکی ورزشی آمریکا به عنوان یکی از مراکز فعال علمی در حوزهی علوم پزشکی و ورزشی رویکرد منحصر به فردی را به نمایش گذاشته از این رو که متغییرهای مدیکال علوم تمرین را نیز مد نظر قرار داده است.ترجمه این کتاب مشتمل بر دو بخش میباشد که جلد اول آن را پیش رو دارید و مطالعه آن را به تمامی دوستداران علم تمرین و ورزش توصیه می کنیم.
دستهها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 9.۲۸ مگابایت |
| تعداد صفحات | 288 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | نیکولاس راتامس |
| مترجم | امیرحسین براتی |
| مترجم دوم | مهدی عباس زادگان |
| مترجم سوم | توحید همت زاده بدولی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | ACSM's foundations of strength training and conditioning |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۹/۰۹/۲۵ |
| قیمت ارزی | 9.۵ دلار |
| قیمت چاپی | 399,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
اطلاعات کتاب
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن: