امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب آناتومی تمرین با وزنه های آزاد نشر انتشارات حتمی
کتاب متنی
نویسنده:
مترجمان:
امید ظفرمند
،
اعظم خلیل پور
و ...
ناشر:
درباره آناتومی تمرین با وزنه های آزاد
هدف این کتاب آن است که با استفاده از مجموعه‌ی متنوعی از قوانین و شرایط، حیطه‌ی وسیعی از تمرینات را در اختیار شما قرار دهد. شرح تمرینات با تصاویر زیبایی همراه شده‌اند و نیز نقش‌هایی که در حرکت ایفا می‌کنند را نشان می‌دهند. این دانش به شما کمک می کند تا برنامه‌ی ورزشی خود را بهتر طراحی، اجرا و دنبال کنید.
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 21.۲۵ مگابایت |
| تعداد صفحات | 172 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۵:۴۴:۰۰ |
| نویسنده | رایان جورج |
| مترجم | امید ظفرمند |
| مترجم دوم | اعظم خلیل پور |
| مترجم سوم | سمیرا کرمانشاهی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Freeweight training anatomy: an illustrated guide to the muscles used while exercising with dumbbell |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۹/۰۹/۰۲ |
| قیمت ارزی | 5.۵ دلار |
| قیمت چاپی | 139,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۲۱.۲۵ مگابایت
۱۷۲ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3.7
از 5
براساس رأی 6 مخاطب
5
33 ٪
4
16 ٪
3
33 ٪
2
16 ٪
1
0 ٪
3 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
4
ترجمه ی قسمت ابتدایی کتاب خوب نیست
0
0
5
کتابی با زبان ساده و مفید برای همه
0
0
5
عالی
0
0