0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب  رژیم غذایی آنابولیک نشر انتشارات حتمی

کتاب رژیم غذایی آنابولیک نشر انتشارات حتمی

افزایش وزن همراه با کاهش توده ی چربی

کتاب متنی
نویسنده:
مترجمان:
فرهاد دریانوش
،
معین فصیحیان
و ...
درباره رژیم غذایی آنابولیک
سرفصل‌های کتاب: انسولین، مانند یک استروئید آنابولیک عمل می‌کند به حداکثر رساندن هورمون رشد همراه با روزه‌داری متناوب سطوح تستوسترون و DHT را افزایش دهید به حداقل رساندن اثرات کاتابولیکی کورتیزول از دست دادن وزن و حفظ مایعات و...

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
24.۷۹ مگابایت
تعداد صفحات
152 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۵:۰۴:۰۰
نویسندهلیث دوری
مترجمفرهاد دریانوش
مترجم دوممعین فصیحیان
مترجم سوم امیرحسین احمدی حکمتی کار
ناشرانتشارات حتمی
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
THE ANABOLIC DIET Gain Weight to Lose Body Fat[
تاریخ انتشار
۱۳۹۹/۰۶/۱۲
قیمت ارزی
5.۵ دلار
قیمت چاپی
169,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۲۴.۷۹ مگابایت
۱۵۲ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3.9
از 5
براساس رأی 13 مخاطب
5
53 ٪
4
15 ٪
3
15 ٪
2
0 ٪
1
15 ٪
6 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5

کاربردی و مفید ذکر نکات عالی

4

کتاب بدی نبود

5

بسیار عالی

5

کتاب خوبیه

4

عالی

5

خوب

3.8
(15)
٪30
104,500
73,150
تومان

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
رژیم غذایی آنابولیک
افزایش وزن همراه با کاهش توده ی چربی
انتشارات حتمی
3.8
(15)
٪30
104,500
73,150
تومان