معرفی، خرید و دانلود کتاب خستگی در ورزش و فعالیت ورزشی

کتاب حاضر در زمینه خستگی و فعالیت ورزشی حاوی مطالب بسیار سودمندی است. از نقاط قوت این اثر که در واقع یکی از دلایل انتخاب آن برای برگرداندن به زبان پارسی نیز بود، زبان نوشتاری ملموس و زاویه دید گسترده و متفاوت مؤلف آن است. کتاب سعی دارد در کنار توضیح مفاهیم نظری، با نگاهی به دنیای واقعی پژوهش، به مخاطب بیاموزد که چگونه گستره‌ی دید خود را وسعت بخشد و با نگاهی منصفانه و علمی ابعاد مختلف یک مطالعه را نقد کند. از دیگر ویژگی‌های کتاب حاضر بررسی پدیده‌ی خستگی از ابعاد گوناگون متابولیک، محیطی، عصبی و ادراکی ست که می تواند در درک مؤثرتر این پدیده مفید واقع شود. پدیده ای که از ابعاد گسترده و پیچیده ای برخوردار است و به همین دلیل نیز نظریات متعددی پیرامون آن شکل گرفته است. با توجه به حجم بالای مطالعات انجام شده در این حوزه از گذشته تا کنون، انتظار بر این است که به تعریفی روشن و مورد توافق جهانی از این پدیده ی مهم رسیده باشیم، اما این تلاش ها نه تنها منجر به ارائه ی یک تعریف واحد نشده، بلکه تعدد این تعاریف نیز افزایش یافته است که این افزایش خود بر پیچیدگی این فرایند تاکید دارد.