امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو

پادکست یک دقیقه با من - چگونه ورزش کردن باعث‌ بیشتر دوست داشتن خود می شود؟

پادکست‌

راوی:

درباره این اپیزود

نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید↓

آنچه در این اپیزود میبینید و میشنوید

01:29 ورزش کردن چه تاثیری روی زندگی ما داره؟

07:10 چه طور انگیزه ورزش کردن رو در خود ایجاد کنیم؟

17:30 ورزش چه طور باعث میشه که خودمون رو بیشتر دوست داشته باشیم؟

حالا از شما میپرسم که به نظر شما و در تجربه شما

چگونه ورزش کردن باعث عشق به خود می شود؟

در کامنت ویدیو در یوتیوب نظراتتون رو بنویسید

Sep

کانال های زیر را هم دنبال کنید

فرمت محتوا

مدت زمان

زبان

audio

۳۱:۰۴

نشان‌شده‌ها

شنیده‌شده‌ها