امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
پادکست مبل قرمز | Mobleqermez - S05E02: سندروم پیش از قاعدگی
پادکست
راوی:
کانال:مبل قرمز | Mobleqermez
درباره این اپیزود
در مورد PMS یا سندروم پیش از قاعدگی چه میدونید؟ لزوم آگاهی این موضوع برای زنان و حتی مردان چیه؟ آیا می دونید که 80 درصد زنان با این سندروم دست و پنجه نرم می کنند؟ PMDD یا اختلال ملال پیش از قاعدگی چیست؟ نواسانات خلقی، غم زیاد، گریه جویی، خشم بالا ، تنها بعضی از نشانه های این اختلال به حساب میاد.
از چه مواد خوراکی و چه نوع سبک زندگی می توان برای بهبود این دوره و شرایط استفاده کرد؟
کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریا فت نظرات و پیشنهادات شماست:
@mobleqermez
اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید.
صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون:
@Psych_hanyjafary
شناسنامه
فرمت محتوا
مدت زمان
زبان
audio
۴۸:۲۹