ر این اپیزود به خودمراقبتی و تکنیک های کاربردی و مرتبط با آن میپردازم. در ضمن براتون یک سورپرایز جذاب هم دارم.سایت بهترشیم: https://www.behtar-shim.com/www.behtar-shim.com/LAMTAKALAM15: کد تخفیف سایت بهترشیملینک یوتیوب این اپیزود: https://youtu.be/XwWUQvXjFIEبا تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متنلینک اپلیکیشن میت آپ : https://www.meetup.com/لینک اپلیکیشن آدیبل: https://www.audible.com/ راه ارتباطی: admin@barghgir.comاینستاگرام: solmaz