امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
21:48
درباره این اپیزود
▪️مقايسه را ميتونيم ج زو مخرب ترين رفتارهايى بدونيم كه اعتماد به نفس و حس خوب ما به خودمون را تخريب ميكنه، اين رفتار به دو بخش اصلى تقسيم ميشه 🔸مقايسه خودمون با ديگران 🔹مقايسه خودمون با خودمون در هر دو حالت انجام اينكار ما را وارد چالش هاى مختلفى خواهد كرد
instagram : @sepblog
شناسنامه
فرمت محتوا
مدت زمان
زبان
audio
۲۱:۴۸