0
پادکست زهینه [زندگی بهینه]

پادکست زهینه [زندگی بهینه]

فارسی
شنیدنی‌هایی برای داشتن یک زندگی بهینه در یوتیوب: https://www.youtube.com/@Holakui موضوعات مختلف در فصل‌های زیر قرار دارند: ۱- موضوعات عمومی ۲- موضوعات مرتبط با خیانت ۳- دوقطبی (بای‌پولار یا افسردگی همراه با شیدایی و سرخوشی، منیک دپرشن) ۴- وسواس/OCD ۵- اسکیزوفرنی (روان‌گسیختگی) ۶- اضطراب و استرس و اختلالات مرتبط ۷- اختلال شخصیت مرزی (بردرلاین) ۸- ازدواج ۹- افسردگی ۱۰- درون‌پویی (مدیتیشن، مراقبه) و هیپنوتیزم ۱۱- طلاق ۱۲- خشم و عصبانیت ۱۳- زایمان، تربیت فرزند و ارتباط با والدین، بارداری، فرزندخواندگی ۱۴- خوشبختی و موفقیت ۱۵- اعتماد به‌نفس و عزت نفس (حرمت نفس) ۱۶- خواب و رؤیا ۱۷- روابط عاطفی (relationships) ۱۸- مفهوم شخصیت (کاراکتر)، کهن‌الگوها (آرکیتایپ‌ها) - تیپ‌های شخصیتی و اختلالات شخصیت ۱۹- وابستگی و مهرطلبی ۲۰- کتاب ۲۱- یادداشت‌های یک روانپزشک ۲۲- مهاجرت ۲۳- تفاوت‌ها و ویژگی‌های زن و مرد ۲۴- عدم تمرکز، ADD و ADHD ۲۵- اعتیاد، سوءمصرف مواد و الکل ۲۶- مسائل جنسی، همجنسگرایی، LGBTQ و ... ۲۷- شک، پارانویا، بدگمانی، عدم‌اعتماد ۲۸- شغل، کار، تحصیل، انتخاب رشته ۲۹- موسیقی، شعر، دکلمه ۳۰- کمال‌پرستی/perfectionism ۳۱- آسیب‌های کودکی، کودک‌آزاری ۳۲- خودکشی؛ گمی و گیجی، بلبشو و نابه‌سامانی ۳۳- تنبلی، کاهلی، اهمال‌کاری، به‌تعویق انداختن کارها ۳۴- درخودماندگی (اوتیسم) ۳۵- عشق ۳۶- مهارت‌های زندگی ۳۷- علم و شبه‌علم؛ خطاهای شناختی؛ فریب ذهن ۳۸- کارگاه‌های آموزشی (ورکشاپ) ۳۹- رمان و داستان مرتبط ۴۰- کتاب غیرداستانی ۴۱- تاریخ دوران پهلوی ۴۲- کتاب‌های روانشناسی ۴۳- خاطرات علم و جامعه‌سالم ۴۴- مرد ایرانی ۴۵- کارگاه‌های دکتر آذرخش مکری ۴۶- مطالب گوناگون ... ۶۳- محتوای دکتر آذرخش مکری دکتر آذرخش مکری دکتر محمدرضا سرگلزایی دکتر فرهنگ هلاکویی دکتر حمیدرضا هاشمی مقدم دکتر مهدیه کسایی زاده دکتر ابراهیم میثاق دکتر مجد دکتر محمود معظمی دکتر علی بابایی‌زاد شخصیت سالم اختلالات شخصیت کتابهای مربوط به روانشناسی و توسعه فردی از منظر روانشناسی افسردگی و شیدایی خشم و عصبانیت مکالمات سی دی های دکتر هلاکویی روانشناسی عزت نفس (حرمت نفس) برای همکاری با ایمیل زیر در ارتباط باشید: mjsurfp@gmail.com 📚 کتاب (غیرداستانی) 📖 کتاب (رمان/داستان) 📘 کتاب (خلاصه) 📒 کتاب (موفقیت و خودسازی) 🗣 سخنرانی 👥 مکالمه 🎶 موسیقی/آهنگ 👨‍🏫 کارگاه آمورشی 📜 شعر، دکلمه #مسائل خانواد‌گی #فرهنگی #اجتماعی #تحصیلات #اقتصادی #مذهبی‌ #زناشویی #نوزادان #کودکان #نوجوانان #جوانان #میانسلان #کهنسالان #رابطه جنس مخالف آگاهی‌ مورد خود دیگران #روابط جنسی‌ #ازدواج طلاق# #خانواده #مهاجرت #انواع مشکلات #همسر #مکالمات #روانشناسی #جامعه روانی #Holakouee #RazhavaNiazha #RadioHamrah
1,879 اپیزود
1,879 اپیزود

فصل 67

کارگاه ذهن‌آگاهی [١]👨‍🏫دکتر محسن فاطمی
کارگاه ذهن‌آگاهی [١]👨‍🏫دکتر محسن فاطمی
01:32:08
0

فصل 66

کتاب صوتی تئوری انتخاب کامل، با صدای دکتر علی صاحبی: روانشناسی امید و واقعیت درمانی [بخش دو]📚ویلیام گلسر
کتاب صوتی تئوری انتخاب کامل، با صدای دکتر علی صاحبی: روانشناسی امید و واقعیت درمانی [بخش دو]📚ویلیام گلسر
09:10:48
0
کتاب صوتی تئوری انتخاب کامل، با صدای دکتر علی صاحبی: روانشناسی امید و واقعیت درمانی [بخش یک]📚ویلیام گلسر
کتاب صوتی تئوری انتخاب کامل، با صدای دکتر علی صاحبی: روانشناسی امید و واقعیت درمانی [بخش یک]📚ویلیام گلسر
09:58:55
0
گزارش یک شکست: بازخوانی اسطوره ضحاک و خروش کاوه؛ استبدادستیزی/استبدادپروری ایرانیان👥دکتر سرگلزایی
گزارش یک شکست: بازخوانی اسطوره ضحاک و خروش کاوه؛ استبدادستیزی/استبدادپروری ایرانیان👥دکتر سرگلزایی
14:17:58
0
تحولات بین�‌المللی و آیندۀ ایران🗣دکتر سریع‌القلم
تحولات بین‌المللی و آیندۀ ایران🗣دکتر سریع‌القلم
01:38:05
0
کتاب صوتی بازجویی از صدام؛ تخلیه اطلاعاتی رئیس‌جمهور📚جان نیکسون (تحلیلگر سیا)
کتاب صوتی بازجویی از صدام؛ تخلیه اطلاعاتی رئیس‌جمهور📚جان نیکسون (تحلیلگر سیا)
09:04:33
0

فصل 67

کتاب صوتی اندرزها و نکته‌های کوچک زندگی📚جکسون براون
کتاب صوتی اندرزها و نکته‌های کوچک زندگی📚جکسون براون
02:41:39
0
کتاب صوتی فلسفی دنیای سوفی📖یوستین گاردر
کتاب صوتی فلسفی دنیای سوفی📖یوستین گاردر
22:18:04
0
فکر کردن سریع و آهسته📘
فکر کردن سریع و آهسته📘
00:20:06
0
ابری نیست، بادی نیست...📜سهراب سپهری [🎙خسرو شکیبایی]
ابری نیست، بادی نیست...📜سهراب سپهری [🎙خسرو شکیبایی]
00:30:10
0

فصل 66

۲۸ مرداد کودتا بود یا نه؟ دکتر موسی غنی‌نژاد، دکتر محمود کاشانی و دکتر داریوش رحمانیان
۲۸ مرداد کودتا بود یا نه؟ دکتر موسی غنی‌نژاد، دکتر محمود کاشانی و دکتر داریوش رحمانیان
01:58:32
0

فصل 67

کتاب صوتی خودت باش دختر📚ریچل هالیس
کتاب صوتی خودت باش دختر📚ریچل هالیس
07:15:30
0