پادکست دمبل
فارسی
اولین پادکست تخصصی فیتنس و بدنسازی
فصل 5
کراتین! ترس یا واقعیت؟
00:31:00
0
حجم تمرین کافی
00:25:42
0
تمرین هوشمندانه
00:23:23
0
دیلود
00:22:01
0
فصل 4
طب سنتی
00:56:15
0
مهمان ویژه
00:38:30
0
شدت تلاش
00:22:31
0
فصل 3
پای صحبت یک متخصص
01:25:40
0
دامنه حرکتی
00:28:51
0
BCAA مکمل
00:16:20
0
پنج اشتباه رایج در چربی سوزی
00:28:49
0
کراتین
00:26:02
0