
پادکست دمبل
فارسی
اولین پادکست تخصصی فیتنس و بدنسازی
فصل 5

حجم تمرین کافی
00:25:42
0

تمرین هوشمندانه
00:23:23
0

دیلود
00:22:01
0
فصل 4

طب سنتی
00:56:15
0

مهمان ویژه
00:38:30
0

شدت تلاش
00:22:31
0
فصل 3

پای صحبت یک متخصص
01:25:40
0

دامنه حرکتی
00:28:51
0

BCAA مکمل
00:16:20
0

پنج اشتباه رایج در چربی سوزی
00:28:49
0

کراتین
00:26:02
0
فصل 2

پرسش و پاسخ با فرشید نزاکتی
00:57:43
0