Runyou | رانیو
Sohrab Nada
فارسی
هدف پادکست «رانیو» روایت فرآیند «تغییر» و نقش مهمی است که فعالیت های بدنی به ویژه «دویدن» در آن ایفا می کند
قسمت 55: با کیا؛ از دوی فرااستقامت تا دویدن به عنوان زبان ارتباطی
01:13:45
0
قسمت 54: با ایمان و راضیه، زوج آیرونمن؛ همه چیز ممکن است
01:42:38
0
قسمت 53: با سارا لوئی، دختری که در جادههای سرزمینش میدود
01:08:46
0
قسمت 52: با کارزان، ذهن و روان در دویدن
51:41
0
قسمت 51: با رویا، لذت دویدن روزمره
59:23
0
قسمت 50: با پریا، کوچکترین دختر آهنین ایران
56:02
0
قسمت 49: با نیما، جودوکار و مربی آمادگی جسمانی - از تاریکی تا نور
01:17:42
0
قسمت 48: با پریرو ، مربی فیتنس و دونده ماراتن - دختری که رویایش را دوید
01:06:50
0
قسمت 47: با نازلی و یاور؛ دویدن، نجاتبخش یا چالش برانگیز؟
01:03:35
0
قسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها
01:18:43
0
قسمت 45: با روژین؛ از تجربه فروش کفش در آدیداس تا زندگی در فرانسه و دلتنگیهای مهاجرت
01:07:53
0
قسمت 44: با نازنین متیننیا؛ دربارهی کتابش، دویدن، شنا و مبارزه با سرطان
49:07
0