Loading

چند لحظه ...
کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟ کتاب صوتی

کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟

نسخه الکترونیک کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟ به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

نسخه نمونه کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟ را رایگان بشنوید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۴۰٪ تخفیف یعنی ۱,۶۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟

داشتن خواب خوب و راحت، بسیار مهم است. چنین خوابی ضمن افزایش کیفیت زندگی به بهبود عملکرد مغز و بدن کمک می‌کند. خواب نامناسب و ناکافی آثار منفی بر روی مغز و بسیاری از قسمت‌های بدن ازجمله: یادگیری، حافظه، خلق‌وخو، احساسات و عملکردهای مختلف بیولوژیکی دارد. اختلال در به خواب رفتن و عمیق خوابیدن نه‌تنها مأیوس‌کننده است، بلکه می‌تواند بر سلامت روح و جسم شما نیز تأثیر داشته باشد. استفاده از تکنیک‌های فوق می‌تواند به شما در سریع‌تر خوابیدن کمک کند، درحالی‌که خواب بهتری را تجربه خواهید کرد و روز بعد انرژی بیشتری خواهید داشت. در این فایل صوتی ۲۰ روش ساده برای اینکه در سریع‌ترین زمان به خواب بروید، آموزش داده می‌شود. فایل صوتی «چگونه سریع خوابیم» با ترجمه مرضیه قریشی و خوانش ندا پوریان منتشر شده است.

ادامه...

مشخصات کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟

نظرات کاربران درباره کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟

افتضاح بود نصفش که موزیک بود
در ۱ ماه پیش توسط 939...727 ( | )