کتاب صوتی خداحافظی با افسردگی برای همیشه اثر معصومه تیموری

از افسردگی چه می‌دانید؟ "سرطان خاموش" یا به نوع "افسردگی یا سرماخوردگی روانی" یکی از شایع ترین بیماری‌های روان پزشکی است. خانواده و دوستان به افسردگی خود بیمار واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند، مسلم است که همه دلسوزانه می‌خواهند به بهبودی فرد افسرده کمک کنند ولی متاسفانه در بسیاری از موارد به علت عدم آگاهی کافی، کمک‌های دلسوزانه آن‌ها به تشدید بیماری دامن می زند. برخی از اطرافیان با سرزنش یا نصیحت‌های مختلف از قبیل: به خودت بیا، تو باید قوی باشی، مشکل نداری، به خودت تلقین نکن،دارو لازم نداری، از این حالات و کسلی‌هات خسته شدیم سعی در ایجاد انگیزه و حرکت در فرد بیمار دارند. در این کتاب صوتی شما با انواع افسردگی علل ایجاد آن و راه‌های درمان آن آشنا خواهید شد و پس از شنیدن این کتاب بر احساسات منفی و افسردگی‌های خود به راحتی غلبه خواهید کرد و خواهید توانست با انگیزه و امید برای ادامه زندگی خود برنامه ریزی کنید.