امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
pdf
درباره بدن سازی علمی از مبتدی تا حرفه ای
آنچه در این کتاب می‌خوانید:
تمامی عضلات،بزرگ و کوچک
استفاده از عضلات... و از دست دادن عضلات
اتاق رشد
تغذیه عضلات
اعضای حفاظتی
عضلات شانه
عضله‌های شانه
و...
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 57.۷۱ مگابایت |
| تعداد صفحات | 376 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۱۲:۳۲:۰۰ |
| نویسنده | کینگ ایان |
| مترجم | حمید زعیم کهن |
| مترجم دوم | داوود حاتمی |
| ناشر | انتشارات تیمورزاده |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۸/۰۲/۱۱ |
| قیمت ارزی | 7 دلار |
| قیمت چاپی | 110,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۵۷.۷۱ مگابایت
۳۷۶ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4.3
از 5
براساس رأی 18 مخاطب
5
ستاره
61 ٪
4
ستاره
22 ٪
3
ستاره
5 ٪
2
ستاره
11 ٪
1
ستاره
0 ٪
5 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5
کتاب عالیست که درباره کلیه مباحثی که درباره علم بدنسازی دانست رو نوشته. و کتاب هم قلم ساده و روانی دارد.
1
0
5
گرون هستش ولی برابر شهریه دوهفته باشگاه
1
0
5
کتاب خیلی خوبیه
1
0
5
عالی
2
0
5
قدیمیه
0
0