فیدیبو نماینده قانونی انتشارات آوند دانش و بیش از ۶۰۰ ناشر دیگر برای عرضه کتاب الکترونیک و صوتی است .
کتاب تناسب اندام

کتاب تناسب اندام
دامیز - نسخه PDF

نسخه الکترونیک کتاب تناسب اندام به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق فیدیبو به صورت کاملا قانونی در دسترس است.


فقط قابل استفاده در اپلیکیشن‌های iOS | Android | Windows فیدیبو

با کد تخفیف fdb40 این کتاب را در اولین خریدتان با ۴۰٪ تخفیف یعنی ۱۰,۸۰۰ تومان دریافت کنید!

درباره کتاب تناسب اندام

آیا مایلید اندامی سالم‌تر و متناسب‌تر داشته باشید؟ این کتاب تازه‌ترین دستاوردهای علمی و توصیه‌های کارشناسان فن را برای بهبود تناسب اندام و تقویت کلی بدن به منظور ارتقای سلامت جسمانی و تربیت بدنی در اختیار خواننده قرار می‌دهد. *برنامه‌ریزی کنید. سطوح کنونی سلامت جسمانی خود را بسنجید و برای انجام تمرین‌های بهبود گردش خون، توان جسمی، انعطاف‌پذیری، و تعادل بدن برنامه‌ریزی کنید *انگیزه‌ی خود را حفظ کنید. روش‌های ثبت سوابق تمرین جسمانی را بیاموزید، روال تمرین‌های روزمره‌ی خود را تغییر دهید، و بسیاری مهارت سودمند دیگر را نیز به کار گیرید.

ادامه...

نظرات کاربران درباره کتاب تناسب اندام