دستهبندیها
کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان برای سنین ۷ تا ۱۵ سال
نسخه PDF
نسخه الکترونیک کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان برای سنین ۷ تا ۱۵ سال به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق فیدیبو به صورت کاملا قانونی در دسترس است. تنها لازم است اپلیکیشن موبایل و یا نرم افزار ویندوزی رایگان فیدیبو را نصب کنید.
درباره کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان برای سنین ۷ تا ۱۵ سال
این کتاب شامل سرفصل‌های زیر است:
پرورش قدرت
تجویز برنامه تمرین مقاومتی
شیوه درت تمرین و پیشگیری از آسیب‌دیدگی
تغذیه و تمرینات مقاومتی
تجهیزات و وسایل مقاومتی
و...
نظرات کاربران
درباره کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان برای سنین ۷ تا ۱۵ سال