کتاب صوتی فوتبال علیه دشمن با صدای عادل فردوسی‌پور
Loading

چند لحظه ...
کتاب اندام مناسب داشته باشیم

کتاب اندام مناسب داشته باشیم

نسخه الکترونیک کتاب اندام مناسب داشته باشیم به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۴۰٪ تخفیف یعنی ۹۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب اندام مناسب داشته باشیم

* برای رژیم گرفتن دلیل داشته باشید و به آن فکر کنید. برای بعد از دوره رژیمتان جایزه در نظر بگیرید و سعی کنید هرگز در میهمانی‌ها خود را شخصی معذب نشان ندهید تا ذهنتان با آرامش شما را در رسیدن به سایز مطلوب کمک کند. * تنها یک هفته است رژیم گرفته‌اید اما دو یا شاید سه کیلو لاغر می‌شوید. علت چیست؟ * بخش عمده این کاهش وزن به دلیل از دست رفتن آب بدن است. کافی است وعده‌های غذایی به حالت قبل برگردد و آن زمان ممکن است حتی نسبت به ماه پیش چاق شوید. به رژیم‌های غذایی فوری اعتنا نکنید.

ادامه...

مشخصات کتاب اندام مناسب داشته باشیم

بخشی از کتاب اندام مناسب داشته باشیم

شما به آخر نمونه کتاب رسیده‌اید، برای خواندن نسخه کامل، کتاب الکترونیک را خریداری نمایید و سپس با نصب اپلیکیشن فیدیبو آن را مطالعه کنید:

در حال بارگذاری...

نظرات کاربران درباره کتاب اندام مناسب داشته باشیم

سلام دوستان لدفا هرکس خریده بگه مفیده بوده یا خیر من رشتم تربیت بدنیه ب شدت نیاز ب کتاب های آناتومی و تغذیه دارم و نمیخوام به دانشگاه اکتفا کنم اما نمونه هایب ک گذاشتن قدرتی برای تصمیم گیری نمیده چون یا ۲۵ صفحه تقدیره و یا انقد کیفتش پایینه نمونه ک آدم متوجه نمیشه ک آیا کتاب مورد نظرش هم همین کیفته و خب آدم ریسک نمیکنه رو پولش ممنون میشم راهنماییم کنید
در ۱۰ ماه پیش توسط بهار ? ( | )