بهترین روش برای مواجهه با روند تغییر عبارت است از برداشتن گامهای ساده یکی پس از دیگری و عمل کردن با ملاحظه، توجه و صبر.
خوشحالی، شادی، قدرت و هیجان زندگی میتوانند از همین امروز شروع شوند. اینها میتوانند در افکار و بینشهای ما که در این کتاب کوچک طرب انگیز مطرح میشوند جریان یابند.